لكى تتخلص من الافكار السلبية التى تختزن فى عقلك الباطن عليك اولا بان تكون ايجابى التفكير مرن فى اتخاذ القرارت ،فالعقل الباطن لا يميز بين الحقيقة والخيال ،فبمجرد ان تكرر فكرة ما يستقيها عقلك الباطن بل ويصدقها فان عقلك الباطن لا يفرق بين الحقيقة والخيال ،فاذا اعطيته فكرة ما وباصرار شديد لديك على تنفيذ الفكرة وهيأت لها الجو المناسب حولك سيعتبرها واقعية وبالتالى الشعور بالذنب مرار وتكرار واليأس يسجل لدى عقلك الباطن وبالتالى تكون افكارك سلبية ولا تستطيع الحؤول دون ان تعرف الصواب ،ولعلاج هذه المشكلة الحل بسيط هو ان تمرن عقلك الباطن من خلال الاسألة التحفيزية والاوامر التى تجعله يقتنع بايجابيتك وبالتالى تتخلص من الافكار الايجابية وتصبح اقوى فى مواجهة التحديات ويكون حينها عقلك الباطن يعمل لصالحك لا ضدك
